Om travelWOD
TravelWOD tilbyr treningsreiser både i Norge og rundt om i verden. Selskapet ble grunnlagt i desember 2021 av Ragnhild Seim og Matilde Garnes.
Den første treningsreisen ble arrangert i februar 2022, og siden den gang har suksessen fortsatt med flere turer til ulike destinasjoner verden over.
Vi tilbyr treningscamper med ulike treningsformer og forskjellig volum/intensitet, ulike typer overnatting, spennende aktiviteter og utflukter til forskjellige land. Du er derfor garantert å finne en reise som passer deg og dine ønsker. I tillegg skreddersyr vi lukkede treningsreiser for grupper, bedrifter og treningssentre eller klubber.
Våre arrangører og instruktører har ett mål: å gi deltakerne en god treningsopplevelse og motivasjon til videre trening. Samtidig er vi opptatt av at alle, i tillegg til treningen, skal oppleve å være på ferie med nye opplevelser, sightseeing, sol, god mat og avslapping. Vi opplever at de fleste sitter igjen med venner for livet!
Teamet
Bli bedre kjent med oss
Matilde Øyen Garnes
Coach
Matilde er medeier, arrangør og instruktør i TravelWOD. Hun er utdannet fysioterapeut, personlig trener, kostholdsveileder, CrossFit Level 1 coach og functional fitness-trener.
I tillegg har hun grunnkurs i idrettsfysioterapi, samt kurs i kognitiv rehabiliteringsterapi og medisinsk treningsterapi.
​
Matilde er 2 ganger individuell CrossFit Games-utøver og 1 gang teamutøver i CrossFit Games. Hun er også 2 ganger verdensmester i Functional Fitness. I tillegg har hun en sølv- og bronsemedalje fra det individuelle verdensmesterskapet, samt gullmedalje fra lagkonkurransen.
Hun brenner for å jobbe med mennesker, både innen coaching og fysioterapi – og har et sterkt ønske om å hjelpe andre til å oppleve den samme treningsgleden og mestringsfølelsen som hun selv har opplevd gjennom ulike treningsformer.
En av hennes favoritt-hobbyer er å lære folk sin aller første muscle up – så hvis du er klar for det, er hun det også!
Ragnhild Seim
Coach
Ragnhild er medeier, arrangør og instruktør i TravelWOD.
Hun er utdannet personlig trener, kostholdsveileder, CrossFit Level 2 coach og sertifisert mentaltrener (AEC L4).
I tillegg har hun ett års utdanning i anvendt fitness. Ragnhild har også sertifiseringer som Athletic Exercise og Strength Coach Level 1 og 2, samt Burgener Strength Weightlifting Level 1.​
Ragnhild er 3 ganger CrossFit Games-teamutøver og har konkurrert både internasjonalt og i nasjonalt.
Med sin helhetlige tilnærming kombinerer Ragnhild sin kunnskap om ernæring med erfaringen som utøver, noe som gjør henne til en coach for alle som ønsker å forbedre treningen og kostholdet sitt. Hun brenner for å skape mestringsfølelse i trening og for å spre trenings- og matglede. Hennes engasjement for å hjelpe andre med å nå målene sine skinner tydelig gjennom i hennes støttende og inspirerende coachingstil.